Я не феминистка. Просто до сих пор мне попадались исключительно идиоты.(с)
Все давно собиралась написать но никак руки не доходили
Я купила абонемент в фитнес цент, не очень дорого всего 13900 на год, но в ебунях относительно моего места жительства... г. Реутов МО (ближайшее м. Новогиреево), а я живу считай на м. Молодежная. Но относительно близко считай от работы и у девчонки с работы туда же карта, так что типа ходим вместе после работы когда в 1ю смену))
Тренажерный зал, залы групповых занятий, финская сауна, турецкий хамам, инфракрасная сауна, джакузи... и все это без ограничения времени и количества посещений в рамках действия клубной карты.
Мне очень нравится. Окончательно решиться помогла сауна, я хоть и не могу в ней долго сидеть, но очень люблю прогревать свои кости.
Да и вообще фигуру надо в порядок приводить, а то на спокойной работе и периоде ее поиска я отъелась. Немного, во все вещи влазию, но ведь нет предела совершенству и хочется иметь плоский животик, подтянутую попу,сильные ноги и руки, ну и чтобы спина не болела..
Не, ну я и есть стараюсь сейчас по ночам поменьше ибо нефиг..но это не сильно спасает нужно заниматься спортом)))
Мое посещение в среду ознаменовалось групповым занятием Степ, нет я всегда знала что я коряга, но получила этому подтверждение, хотя тренер что то там говорила что хорошо и продолжай в том же духе... это видно она меня подбадривала так как я была первый раз)) А еще весело было когда она начинала комментировать про Новогодний стол типа "Впереди 10 дней беспросветного новогоднего стола","а сейчас сбрасываем салат Оливье" или "а еще у необходимо сбросить все съеденные пирожные и конфеты"... ну да ладно будем надеяться если регулярно ходить то хоть какая то легкость в движениях появится и мне не будет страшно смотреть на себя в зеркало в зале.
Правда теперь за активный час Степа я расплачиваюсь 2й день болью в икрах.. лежать и сидеть получается нормально, а вот хожу я странно, причем на каблуках ходить намного легче чем босиком дома (видно там другие мышцы работают). Девчонки надо мной сегодня ржали как я хожу в раскаряку)
А вообще пришлось покупать к фитнес клубу еще и всю спортивную одежду, ибо не кроссовок ни купальника ни шлепок ни др одежды у меня не было, если спорт одежды у меня совсем нет, то купальник и шлепки остались в Ульяновске, я как то не подумала что они мне могут пригодиться зимой в Москве) Пока бегала искала, поняла что почти ничего в магазинах нет ибо не сезон, либы цены в брендовых магазинах просто завышены и мне жалко денег.. а купальник так и пришлось покупать через интернет магазин с самовывозом, но зато теперь я укомлектована , только осталось заставить себя ходить заниматься))
Кстати во все мои три посещения клуба я ходила в сауну, и за три раза кроме меня там была всего одна женщина, а так сидишь греешься на полках в основном с мужиками, но в этом есть свои плюсы: они поливают камни и разгоняют горячий воздух. Я в эти моменты просто млею ибо сама так нифига не умею. А кстати сама сауна неплохая, обшита деревом (мне кажется сосной ибо такой хвойный запах), 2 полки и вертикальный электрический камин с камнями. Температура когда я была типа стояла на 91, но по ощущения где то 85..... мужики обсуждали что если выставить макс темп в 105 градусов, она все равно не разогреется. А вообще очень классно посидеть на полке, и затем окунуться в купель с холодной водой (в ней наверно 5-15 градусов, к сожалению термометра не было) и так раза три четыре))
В хамаме в целом не понравилось, нет конечно можно походить или в турции в местный сходить, но сидеть в этой влажности... вообщем не мое...
Была вчера мысль и сегодня съездить в клуб, ибо я упрямая и я бы доехала и даже бы немного позанималась, но тогда наверно до нового года бы передвигалась на четвереньках, а на выходные дохрена планов,.. так что сейчас отлеживаюсь и надеюсь что завтра будет все ок))
Я купила абонемент в фитнес цент, не очень дорого всего 13900 на год, но в ебунях относительно моего места жительства... г. Реутов МО (ближайшее м. Новогиреево), а я живу считай на м. Молодежная. Но относительно близко считай от работы и у девчонки с работы туда же карта, так что типа ходим вместе после работы когда в 1ю смену))
Тренажерный зал, залы групповых занятий, финская сауна, турецкий хамам, инфракрасная сауна, джакузи... и все это без ограничения времени и количества посещений в рамках действия клубной карты.
Мне очень нравится. Окончательно решиться помогла сауна, я хоть и не могу в ней долго сидеть, но очень люблю прогревать свои кости.
Да и вообще фигуру надо в порядок приводить, а то на спокойной работе и периоде ее поиска я отъелась. Немного, во все вещи влазию, но ведь нет предела совершенству и хочется иметь плоский животик, подтянутую попу,сильные ноги и руки, ну и чтобы спина не болела..
Не, ну я и есть стараюсь сейчас по ночам поменьше ибо нефиг..но это не сильно спасает нужно заниматься спортом)))
Мое посещение в среду ознаменовалось групповым занятием Степ, нет я всегда знала что я коряга, но получила этому подтверждение, хотя тренер что то там говорила что хорошо и продолжай в том же духе... это видно она меня подбадривала так как я была первый раз)) А еще весело было когда она начинала комментировать про Новогодний стол типа "Впереди 10 дней беспросветного новогоднего стола","а сейчас сбрасываем салат Оливье" или "а еще у необходимо сбросить все съеденные пирожные и конфеты"... ну да ладно будем надеяться если регулярно ходить то хоть какая то легкость в движениях появится и мне не будет страшно смотреть на себя в зеркало в зале.
Правда теперь за активный час Степа я расплачиваюсь 2й день болью в икрах.. лежать и сидеть получается нормально, а вот хожу я странно, причем на каблуках ходить намного легче чем босиком дома (видно там другие мышцы работают). Девчонки надо мной сегодня ржали как я хожу в раскаряку)
А вообще пришлось покупать к фитнес клубу еще и всю спортивную одежду, ибо не кроссовок ни купальника ни шлепок ни др одежды у меня не было, если спорт одежды у меня совсем нет, то купальник и шлепки остались в Ульяновске, я как то не подумала что они мне могут пригодиться зимой в Москве) Пока бегала искала, поняла что почти ничего в магазинах нет ибо не сезон, либы цены в брендовых магазинах просто завышены и мне жалко денег.. а купальник так и пришлось покупать через интернет магазин с самовывозом, но зато теперь я укомлектована , только осталось заставить себя ходить заниматься))
Кстати во все мои три посещения клуба я ходила в сауну, и за три раза кроме меня там была всего одна женщина, а так сидишь греешься на полках в основном с мужиками, но в этом есть свои плюсы: они поливают камни и разгоняют горячий воздух. Я в эти моменты просто млею ибо сама так нифига не умею. А кстати сама сауна неплохая, обшита деревом (мне кажется сосной ибо такой хвойный запах), 2 полки и вертикальный электрический камин с камнями. Температура когда я была типа стояла на 91, но по ощущения где то 85..... мужики обсуждали что если выставить макс темп в 105 градусов, она все равно не разогреется. А вообще очень классно посидеть на полке, и затем окунуться в купель с холодной водой (в ней наверно 5-15 градусов, к сожалению термометра не было) и так раза три четыре))
В хамаме в целом не понравилось, нет конечно можно походить или в турции в местный сходить, но сидеть в этой влажности... вообщем не мое...
Была вчера мысль и сегодня съездить в клуб, ибо я упрямая и я бы доехала и даже бы немного позанималась, но тогда наверно до нового года бы передвигалась на четвереньках, а на выходные дохрена планов,.. так что сейчас отлеживаюсь и надеюсь что завтра будет все ок))